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饭后吃7种食物保肠胃组图

发布时间:2019-11-30 13:59:52

饭后吃7种食物保肠胃(组图)

【导语】:如果餐桌上油腻食物较多,餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,减少高脂肪对动脉血管的损害,保持动脉的柔软与活力,防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹,不管你的胆固醇水平如何高,核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。  烧烤后吃一只梨  韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。  女人饭后不要做9件事若干年后比现在还美  饭后8种错误的生活习惯易让你短命(图)  饭后有损健康的9个小习惯(图)  饭后的13个禁忌习惯盘点(组图)  饭后养生多吃7种水果好(图)  饭后要你命的9个不良习惯(图)  饭后可以吃的5种健康零食(组图)  饭后9种不健康的饮食习惯(组图)  饭后7个好习惯吃饱吃好不长胖(组图)  饭后7个好习惯吃饱吃好不长胖(组图)  养生警惕:饭后9个行为是健康杀手(图)  午饭后犯困怎么办如何赶走瞌睡虫方法推荐(图)  饭后不能做什么?盘点饭后让你短命的8件事(图)分页导航第1页:饭后吃7种食物保肠胃(组图)第2页:吃蟹后喝生姜红糖水第3页:吃方便面后吃水果第4页:慢性支气管炎饭后吃柿子第5页:消化不良饭后吃菠萝或木瓜

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